냉방병예방1 냉방병 증상부터 빨리 낫는 법까지, 에어컨 바람 냉방병 극복 5가지 비법 에어컨 바람이 부르는 불청객, 냉방병이란? 🤔냉방병은 의학적인 정식 명칭이라기보다는, 여름철 에어컨이나 선풍기 등 냉방 기기 사용으로 인해 발생하는 다양한 증상을 통칭하는 말입니다. 실내외 온도 차이가 커지면서 우리 몸의 자율신경계가 혼란을 겪고, 체온 조절 능력이 떨어지면서 발생하게 되죠.냉방병, 왜 생길까요? (정의 및 발생 원인)냉방병의 주된 원인은 바로 과도한 실내외 온도 차이입니다. 우리 몸은 외부 온도 변화에 맞춰 체온을 일정하게 유지하려는 능력이 있는데, 에어컨으로 인해 실내 온도가 너무 낮아지면 이 조절 능력이 제대로 작동하지 못하게 돼요. 특히 실내 온도가 22도 이하로 내려가거나, 실내외 온도 차이가 5~8도 이상 벌어지면 자율신경계에 부담이 커지면서 냉방병 증상이 나타나기 쉽습니다... 2025. 7. 25. 이전 1 다음
